风、风、大风！

上一篇 / 下一篇 2008-03-29 09:10:29

3月26日星期三天气晴，大风

今天天气依旧很好，风一如既往得大。我来晚了。到操场的时候，阳已经开始跑了。训练项目依旧，但量加大了。由于风太大，跑完5000以后，我喉咙、鼻子特别难受，眼睛红红的，那叫一“热泪盈眶”啊~更想哭的是，魔兽居然要求我们每人做50个俯卧撑，100个仰卧起坐。我瞬间觉得任务无比艰巨，前途无比黑暗。最不能忍的是俯卧撑。但没办法，还是要做，因为跟他求情几乎是不可能的。我找了个比较黑暗、人比较少的地方做，因为我做那个动作实在是太丑了，连我自己都不能忍受。做之前，我一副“我不入地狱，谁入地狱”的表情。看看亮仔，一脸怀笑。哼，懒得理他。做自己的俯卧撑，让别人笑去吧……我大义凛然地趴了下来，然后开始。不用看也知道自己的动作有多傻，哎，真衰啊~至于仰卧起坐，我明白，对于目前的我，100个是不可能的。魔兽同志终于大发慈悲，让我做20个就OK。断断续续，终于做下来了，而且做了30个，嗯，不错，自己赞一个！后来又跳绳，五组，每组50个。对我来说，不算什么，很轻松地跳下来了。不过这个对魔兽倒挺挑战的。但他也一丝不苟地完成了。这家伙，其实蛮佩服他的。最后还是练冲刺。五个一百米。不知道怎么搞得，跑起来右腿很痛，迈不开步子，而且腰也很痛。用他们的话说，表明我真正锻炼到了，正在进步。但愿如此吧，只要不是肌肉拉伤就好。今天老爸给我打电话，还千叮咛万嘱咐，一定不要受伤。万一肌肉拉伤，那岂不是太对不起他老人家了，呵呵~今天跑100米还发生了一件很有意思的事。本来每次魔兽喊口号，都是：Ready？Go！但今天不知道他哪根神经不对，居然喊：Ready ……（Ladies） and gentlemen, Go! 结果大家听到Ladies就开跑，刚跑出去发现不对，又停下来，他自己喊完，很享受地冲了出去。哎，这家伙，喊个口号都要别出心裁，真是败给他了……训练完了，觉得很爽！看来训练真是有利于人的身心健康啊！