自行车协会活动计划
活动名称：香山骑行拉练
活动单位：中国地质大学自行车协会
活动日期：10月22日星期六
活动参与者：中国地质大学自行车协会
中央民族大学自行车协会
            北京邮电大学自行车协会
北京第二外国语学院自行车协会
活动目的：加强校际合作关系，
          锻炼队员骑行能力，
          扩大自行车运动在北京的影响
活动详细计划：
1 星期四将宣传板置于指定位置，进行活动前的宣传（宣传由王莎萌，赵悦负责）
2 星期五下午4：00----5：00进行活动报名及车辆检查，检车未通过者不允许参加星期六的活动。（检车由李伯岩，李斯涵负责）
3 星期五下午向体育组借防潮垫10个（李育强负责）
4 星期六早8：00在教五楼前广场集合，做准备活动，进行最后复查。（由出行组长-------负责）
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复检完毕后全队出发，在学四口立交桥西北角（新星石油公司门口）集合，等待北京第二外国语学院车队，汇合后共同出发。骑行途中双列编队。中间设一至两次十五分钟休息，休息期间清点人数，车辆维修。
6 到达香山后办理车辆停放，门票购买等事宜。（北京第二外国语学院自行车协会负责）
7 午餐采取野餐形式，围坐于防潮垫上。午餐自备。
8 下午16：00左右开始返回，18：00返回学校北门，清点人数，解散。
活动所需条件
    宣传板，桌椅，旗和旗杆，防潮垫，绑绳，便携打气筒及快修工具，
备用易损零件。
活动所需经费

1 ）宣传板制作费5元
2） 绑绳购买费30元

3 ）香山门票及存车费16元/人（自理）
活动总负责人

     杨宏伟
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活动安全预案    见附录一
联合车队人员配置
      前旗，前助  二外车协
      队长       二外车协 王芳
地大车协 杨宏伟
      后旗       地大车协 李育强 李伯岩

                                       中国地质大学（北京）自行车协会
                                                          李伯岩

2005-10-18

香山防火道骑行拉练总结

       10月22日，我地大车协与北二外、北邮、石油、民族、北京交大各校车协联合举行“香山联合骑行拉练”活动。我协会成员于8：00集合，19：00顺利返回学校。
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出行队员：地大车协出行车队由实习教师崔进担任带队教师，协会负责人杨宏伟任骑行队长。全队共9人。
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骑行概况：8：00东门集合，稍事准备后在正北门于北二车协会合，9：00大队出发；联合车队沿清河堤骑行，于11：20到达香山山脚于石油、民族车协汇合；11：40在香山防火道进行3小时的爬坡骑行拉练，六所学校举行了一个简单的野营聚会。16：20返回，18:30返回学校，卸掉登山包后集体吃饭。
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准备：    车辆——变速车、单速车、小轮车（严厉批评）。
工具——打气筒、闸线、脚蹬子、螺丝刀、扳手等。
防潮垫从体育组借到15个。
展板宣传，协会旗帜，签到协议书，校际联络。
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奖罚：    后旗---表现出色，骑行稳定，提出表扬。
郭伟骑小轮车出行不安全，且影响了全队的骑行速度，给予批评，并严厉禁止该情况再次发生。
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总结
本次拉练在香山后山红叶的映照下完美的结束了。作为本学期的首次出行，它包含了许多意义。
在招新、招新后的例会之后，首次新老会员一同骑行。队员们从陌生走到了解。虽说不上是熟识吧，但是看到男生分别背起登山包，没有一个有怨言的；女生们骑行中也没有一人叫苦。从一开始的相识，头天下午检车，到一天的骑行拉练，队员们体质增强，团队意识提高了，05年秋季地大车协的车轮由此转动。
活动成功，加强交际间的交流，大家进行了彼此了解，交流经验。地大车协出行车队带去了15个防潮垫，这一举动得到了各校一致好评，同时提高了地达在北京各高校中的地位。
此次出行郭伟骑小轮车，在返回时发现体力跟不上，导致全队速度放慢，影响计划。提出严肃批评，在今后的活动中加强车检，并严厉杜绝此类情况再次发生。香山上山路上人多车堵，表扬队员们顺利通过，队列骑行还要加强，杜绝掉队等人的情况发生。
最后感谢队员们在拉练过程中的努力，感谢崔进老师带队。
感谢参加拉练的每一个人，正是有了大家的团结协作，才有了这次拉练的成功！批评过的，也请不要生气，让我们的车协更好更好，相信这是你和我共同的心愿！