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发一些礼拜天南澳训练的照片

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LEX是荷兰人,职业运动员, 沪港总成绩第2,41岁了! 
一天下来,只看到他吃面包喝水,中餐我们都大鱼大肉,他还是啃自己的面包,喝点橙汁。 [ 本帖最后由 航海俱乐部 于 2007-10-31 12:02 编辑 ]

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荷兰车手 LEX

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中午的FB

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牛头就是这样来的,本人照片哈

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非凡高的胡子

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小家伙折叠也能骑过来,肯定不是真的了

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拍个集体照

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开始回程了

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这次可以看了吧
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最好多加些文字介绍么!
为什么喜欢骑车?
只为老了走不动的时候,我可以说:
那一条路我曾经走过,
那一处风景我曾经拥有,
和一群亲切的人,
和轻风,和细雨,
和小草,一起走过……

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想加文字,可是图片不好看得到,不知道怎么加,得多琢磨一下。
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好象各个都很强啊~~
一个人但不孤单~~

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好专业哦~~~就是啊~~来点文字吧 让我们大学生了解下这种比较专业运动员的训练和骑行生活哦~~~请求版主调此贴到山水~~
我不知道幸福和快乐究竟有什么区别  我只知道和你们在一起时很快乐  不能在一起时 想着你们  很幸福

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太专业了。这样的训练我们肯定受不了。

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多介绍一下呀 缺的就是专业知识
我不去想是否能够成功
既然选择了远方
便只顾风雨兼程
我不去想身后会不会袭来寒风冷雨
既然目标是地平线
留给世界的只能是背影

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单车是我的翅膀!
看世界什么样!

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大家一起讨论好点,提问题我答比较好,太多东西我不知道从何说起。 我接招
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拉练有几个要求 1.路况好,不受干扰,不用停停走走的。 2.强度适中,一般控制在80%-90%。 3.距离要长,至少要100KM。 4.最好是有后备车,方便补水和能量。 5.最重要是有职业车手在前面带,可以更好的交流和学习。
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学习中 顶一个
我是蓝电!!!

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